O uso de óleos essenciais tem muitos benefícios terapêuticos. Quando inalados, as moléculas do perfume nos óleos essenciais viajam dos nervos olfativos diretamente para o cérebro e afetam especialmente a amígdala, o centro emocional do cérebro.
A aromaterapia envolve a difusão desses óleos essenciais no ar ou a absorção na pele. Qualquer pessoa que já tenha inalado o vapor mentolado, para desobstruir alguma congestão nasal usou de certa forma a aromaterapia.
