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Almofada de Meditação: A arte de sentar

Almofada meditação para sentar com postura ereta e confortável, e para suporte e apoio no relaxamento.

Na hora de escolher sua almofada de meditação é importante encontrar o equilíbrio entre conforto e alinhamento, com o corpo minimamente confortável fica mais fácil deixar as tensões físicas de lado, e aquietar a mente. Temos TODAS por aqui.

Almofada meditação para te ajudar a sentar, ajoelhar, montar, apoiar, alongar, relaxar e deitar. Agora fica mais fácil de se sentar por curtos ou longos períodos.

Qual é a melhor almofada para meditação

Temos diferentes modelos de almofadas para meditação. São leves, confortáveis e resistentes. Não deformam conforme o uso.

Zafu meditação – clássica, plissada e bem ampla. A Almofada Zafu eleva o quadril e pode ser utilizada em práticas de pranayama e meditação.

Rondo – redondo, mais altinho e sem plissado. Serve de apoio para a coluna. Alta e firme, ideal para sentar ou montar.

Bolster – o almofadão cilíndrico. Para pranayamas, suporte, alongamento, abertura, yoga restaurativa e decoração.

Salamba – o almofadão retangular, com uma área de contato maior. Serve para posturas de abertura e restaurativas, além de pranayamas e meditação.