Descubra quais são os equipamentos para praticar yoga! Praticar yoga possui diversos benefícios como o aumento da concentração, disposição e o bem-estar de modo geral, e o esporte tem diferentes exercícios que focam na melhoria da respiração, postura e flexibilidade. Por ser uma meditação que testa variadas posições e movimentos, utilizar equipamentos corretos faz toda